Hjælp til pårørende til en stress eller PTSD ramt
At være pårørende til en stress eller PTSD ramt, kan være hårdt for dig i længden. Dansk PTSD forening har skrevet nogle gode artikler om dét at være pårørende til en PTSD ramt. Herunder hvordan du bedst kan passe på dig selv, samtidig med at du støtter din pårørende.
Mulighed for støtte til pårørende
Det kan være opslidende at være pårørende, når én af dem man elsker lider. Du forsøger sikkert at gøre det så godt, som du kan, men det kan også være frustrerende. Du kan have brug for råd og rådgivning eller bare rum til at have dine følelser og oplevelser. Der er bl.a. mulighed for henvisning til privat praktiserende psykolog gennem egen læge.
Jeg skrev i sidste uge om hjælp til pårørende til en angst eller OCD ramt. Du kan søge yderligere inspiration her.
-Pas godt på dig selv –
