Kategori: Stress
Ramt af udbrændthed, – hvad kan du gøre?
Stress Der er kommet større fokus på udbrændthed. Det er rigtig godt. For ifølge...
Læs mere
Er du ramt af udbrændthed?
Stress Der er kommet større fokus på udbrændthed. Det er rigtig godt. For ifølge...
Læs mere
Gratis guide til 4 ugers stress “detox”
Stress GRATIS GUIDE TIL 4 UGERS STRESS "DETOX" Kære du, Som lovet for nogle uger siden, så kommer...
Læs mere
8 tips til pårørende til en stressramt
Stress Stress er en del af livet og ikke altid en let del af live. Vi kan nok alle huske...
Læs mere
7 tydelige tegn på stress, som du bør kende
Stress Hører du også til en af dem, der umiddelbart ikke lægger mærke til tegn på stress?Du ved,...
Læs mere
Hvad er stress?
Stress Hvad er stress (og kan der skrives mere om stress)?Ved du hvad? Nu hvor jeg sidder og skal...
Læs mere
Egenomsorg for pårørende
Stress Egenomsorg som pårørendeJeg har selv flere gange stået som pårørende til en alvorlig syg...
Læs mere
Egenomsorg for dig som er stresset eller depressionsramt
Stress I denne måned har jeg fokus på egenomsorg. Hvorfor spørger du mon? Fordi egenomsorg er...
Læs mere
Forslag til egenomsorg
Stress I dette indlæg vil jeg komme med forslag til egenomsorg. Som nævnt i indlægget fra sidste...
Læs mere
Hvad er egenomsorg og hvorfor du fortjener det
Stress Lad os starte med at slå fast, hvad egenomsorg er.Både nationalt og internationalt er...
Læs mere
Sårbarhed er din styrke og din drivkraft
Stress Vulnerable”There is strenght in vulnerability,in facing your demons and knowing...
Læs mere
Hjælp og støtte til dig som oplever ensomhed
Stress En følelse af ensomhed kan ramme alle mennesker på alle tidspunkter af livet. I dette...
Læs mere