Kategori: Stress
Optrapningsplan – tilbage på arbejde efter en stress sygemelding
Optrapningsplan – tilbage på arbejde efter en stress sygemelding Optrapningsplan, –...
Læs mereRamt af udbrændthed, – hvad kan du gøre?
Ramt af udbrændthed, – hvad kan du gøre? Der er kommet større fokus på udbrændthed. Det er...
Læs mereEr du ramt af udbrændthed?
Er du ramt af udbrændthed? Der er kommet større fokus på udbrændthed. Det er rigtig godt. For...
Læs mereGratis guide til 4 ugers stress “detox”
Gratis guide til 4 ugers stress “detox” GRATIS GUIDE TIL 4 UGERS STRESS "DETOX"Kære...
Læs mere8 tips til pårørende til en stressramt
8 tips til pårørende til en stressramt Stress er en del af livet og ikke altid en let del af live....
Læs mere7 tydelige tegn på stress, som du bør kende
7 tydelige tegn på stress, som du bør kende Kender du det her med, at du ikke har været på toppen...
Læs mereHvad er stress?
Hvad er stress? Hvad er stress (og kan der skrives mere om stress)? Det jeg med denne artikel kan...
Læs mereEgenomsorg for pårørende
Egenomsorg for pårørende Egenomsorg som pårørendeJeg har selv flere gange stået som pårørende til...
Læs mereEgenomsorg for dig som er stresset eller depressionsramt
Egenomsorg for dig som er stresset eller depressionsramt I denne måned har jeg fokus på...
Læs mereForslag til egenomsorg
Forslag til egenomsorg I dette indlæg vil jeg komme med forslag til egenomsorg. Som nævnt i...
Læs mereHvad er egenomsorg og hvorfor du fortjener det
Hvad er egenomsorg og hvorfor du fortjener det Lad os starte med at slå fast, hvad egenomsorg...
Læs mereSårbarhed er din styrke og din drivkraft
Sårbarhed er din styrke og din drivkraft Vulnerable”There is strenght in vulnerability,in...
Læs mere